La tragedia en Gaza no es únicamente un conflicto bélico; es un espejo que refleja la indiferencia de los poderes globales ante el sufrimiento humano. Desde octubre de 2023, la Franja de Gaza ha sido escenario de una devastadora ofensiva militar por parte de Israel que ha causado más de 54.981 muertes palestinas, provocando hambre extrema, hospitales destruidos, infraestructuras colapsadas y casi dos millones de personas desplazadas en un territorio asediado sin salida. La of

Noticias, mensajes, datos y opiniones nos alcanzan desde todos los rincones, a todas horas. Vivimos en una era de sobreabundancia informativa, en la que mucho se habla de la infoxicación, ese estado de saturación por exceso de información, pero rara vez se cuestiona si el verdadero problema radica en la cantidad, o en la forma en que percibimos, interpretamos y gestionamos esa información. Es precisamente aquí donde la fenomenología puede ofrecer una brújula relevante.

La danza ha acompañado al ser humano desde tiempos remotos. Antes de que existiera la palabra escrita, ya se danzaba. Antes de que se narraran historias con palabras, se contaban con el cuerpo. La danza no ha sido solo entretenimiento o rito; ha sido un lenguaje esencial, un modo de habitar el mundo. Y es por eso que, más allá del arte, considero que sigue siendo una poderosa filosofía de vida.

Los estándares sociales nos llevan muchas veces a tener un nivel de exigencia que deja de lado varios puntos importantes para nuestra salud

¿Te ha pasado que cuando al fin te sientes estable y conforme con tu vida, llega un virus, un accidente, o lo que sea que haya interrumpido

Las paradojas son inherentes al ser humano y nuestra forma de expresarnos, no deja de ser una de ellas. Todo comunica, todo expresa, ya sea

Llega el día en que, por amor a tus hijxs, te conviertes en un monje zen sin siquiera haberlo imaginado. Los días pasan volando, no alcanzan las horas. Sin embargo, en el momento en que nos juntamos un grupo de madres en la puerta del cole, se para el tiempo, pero los latidos se aceleran, las conversaciones incómodas se apoderan de nuestras vidas y comienza la carrera de "quién cría mejor a sus hijxs". Es aquí cuando comienza el pánico escénico, y lo describo así porque es u

Fluir, soltar, atreverse, salir de la zona de confort...  todas propuestas con un tono muy positivo que nos invitan a realizar un cambio rad

Sonreír aunque no quieras, trabajar sin ganas, ante todo ser educado, mantener la línea, mirar el reloj cien veces por día, contestar con pa

¿Conviertes tus cumpleaños en un nuevo desafío o tienes la suerte de que no te afectan en lo más mínimo? Conoce mi regla de 3 de los cumplea