Los estándares sociales nos llevan muchas veces a tener un nivel de exigencia que deja de lado varios puntos importantes para nuestra salud

¿Te ha pasado que cuando al fin te sientes estable y conforme con tu vida, llega un virus, un accidente, o lo que sea que haya interrumpido

Fluir, soltar, atreverse, salir de la zona de confort...  todas propuestas con un tono muy positivo que nos invitan a realizar un cambio rad

Soy una de esas mujeres que al menos una vez al día se siente una mierda, pero también una superwoman. Muyyyyy llorona pero también risue